Допомога подолати фобії
Ефективна та швидка робота з фобіями та неконтрольованими страхами за допомогою НЛП. Результат — вже після перших сесій.
Фобії: психологія страху
Фобія — це неконтрольований, ірраціональний страх певного об'єкта або ситуації. Він виникає в результаті закріпленого негативного досвіду або навченої реакції. На відміну від звичайного страху, фобія паралізує і не піддається логічному аналізу.
Асоційовані переживання мають сильніший емоційний вплив. Коли людина «знаходиться всередині» страшної ситуації, вона відчуває його повністю. Наш підхід допомагає перейти від асоційованого до дисоційованого стану — і страх зникає.
Як ми долаємо страхи
Усвідомлення страху
Вивчаємо страх через техніки візуалізації — безпечно, без занурення у стресову ситуацію.
Захисний намір
Знаходимо позитивний намір, який стоїть за фобією, та перетворюємо його на ресурс.
Ресурсні стани
Формуємо стани впевненості, сили та гумору як альтернативу тривозі.
Рефреймінг
Змінюємо спосіб сприйняття ситуації, що викликає страх, без зміни самої ситуації.
Техніка «Кіно»
Швидка НЛП-техніка: переглядаємо пугаючу ситуацію у форматі кінофільму з безпечної дистанції.
Закріплення результату
Перевіряємо результат у безпечних умовах та закріплюємо нову, спокійну реакцію.
Приклади фобій, з якими ми працюємо
- Агорафобія (страх відкритих просторів)
- Клаустрофобія (страх замкнених просторів)
- Аерофобія (страх польотів)
- Страх водіння
- Соціальна тривога (страх осуду, публічних виступів)
- Дентофобія (страх стоматолога)
- Арахнофобія (страх павуків)
- Акрофобія (страх висоти)
- Страх темряви
- Страх хвороби та смерті
- Страх води
- Страх собак
- Нікофобія (страх мікробів)
- Страх успіху або невдачі
- Еметофобія (страх блювоти)
- Страх голок та медичних процедур
- Клоунофобія
- Телефонофобія (страх телефонних дзвінків)
- Страх натовпу
- Трипанофобія (страх ін'єкцій)
Наші спеціалісти
Досвідчені психологи та НЛП-тренери, яким можна довіряти.
Олександр Томін
Сертифікований майстер і тренер НЛП
Понад 30 років практичного досвіду в психології та коучингу. Засновник Асоціації НЛП України, сімейний психотерапевт, автор унікальних методик роботи з особистістю та бізнесом.
- Сертифікований майстер і тренер НЛП
- Засновник Асоціації НЛП України
- Сімейний психотерапевт
- Автор авторських методик
- Понад 30 років досвіду
Що кажуть наші клієнти
Реальні відгуки людей, які вже зробили крок до змін.
“Всім дуже рекомендую! Завдяки навчанню у Олександра моє життя круто змінилося і до сих пір відкриваються все нові і нові можливості! Щиро дякую!”
Татьяна Станева
“Я помирився з мамою! Жив із цим болем роками. Сьогодні сталося диво. Хочу поділитися цим позитивом і ресурсом. Дякую!”
Михайло Герасименко
“Олександр Томін розширив моє сприйняття світу. Завдяки роботі з ним я помирилася з мамою після 30 років непорозумінь. Це справжнє диво!”
Тетяна Сак
“4 роки тому я усвідомила, що живу не своїм життям. Після роботи з Олександром прийшло розуміння: змінювати потрібно тільки себе, а потім і все інше зміниться.”
Аліна Жучиніна
Часті запитання про подолання фобій
Відповіді на питання, які найчастіше виникають перед першою консультацією.
Залишилось питання?
Напишіть або зателефонуйте — відповімо протягом одного робочого дня.
Записатися на консультаціюЗробіть перший крок
Заповніть форму — і ми зв'яжемося з вами протягом одного робочого дня, щоб узгодити зручний час.
🎁 Перші 30 хвилин — безкоштовно
Перша зустріч — знайомство, з'ясування запиту та підбір підходящого спеціаліста. Без зобов'язань.